KarMenu01

10 Mai 2026

Flusstour 1 (Deutschland, 402 km)

==> Die Tour wurde mit Erfolg abgeschlossen und ein Bericht ist in Vorbereitung ...
 
Bikepacking-Touren waren in den letzten Jahren kein Thema für mich. 
 
Das hat sich im Herbst 2024 grundlegend geändert. Ab diesen Zeitpunkt dachte ich vermehrt über Bikepacking-Touren nach. Von anderen Wanderfreunden wusste ich, dass sie neben Wandertouren auch Bikepacking-Touren durchführen. Bei ihren Bikepacking-Touren nutzten sie die Erfahrungen, die sie auf ihren Wandertouren sammeln konnten.
 
Für Bikepacking-Touren benötige ich ein Trekking-Fahrrad. Da erinnerte ich mich an mein 25 Jahre "altes" Trekking-Fahrrad, das mehr oder weniger ungenutzt in der Garage herumstand. 
 
In einem MYOG-Sammelprojekt E1 baute ich das "alte" Trekking-Fahrrad" so um, dass es für Bikepacking-Touren tauglich wurde.
 
Einer ersten Bikepacking-Tour im Frühjahr 2026 stand also nichts mehr im Wege. 
 

01 Mai 2026

Harzer Hexenstieg (Deutschland, 98 km)

==> Die Tour wurde mit Erfolg abgeschlossen und ein Bericht ist in Vorbereitung ... 

Inhaltsverzeichnis
 
3) Mai 2026:  Versuch 3 ohne MYOG-Rucksack karPACK v0      ==> erledigt
2) Juli 2022Versuch 2 mit dem MYOG-Rucksack karPACK v0 ==> Abbruch (Rucksack defekt)
1) Juni 2022: Versuch 1 mit dem MYOG-Rucksack karPACK v0 ==> Abbruch (Rucksack defekt)
 
Idee
 
Den Harzer Hexenstieg (98 km) bin ich schon mehrfach gegangen, wie leicht in der Tourenliste und rechts in der Seitenleiste (Mehrtageswanderungen) zu sehen ist. Aber das war in den Anfangsjahren meiner Wanderleidenschaft. Da gab es meinen Blog noch nicht, der erst im Frühjahr 2018 veröffentlicht wurde. Deshalb existiert über den Harzer Hexenstieg noch kein Bericht. Das will ich aber nachholen.
 
Die unterschiedlichen Längen der beiden Eintragungen in der Tourenliste zum Harzer Hexenstieg von 96 km und 98 km kommen zustande, weil ich auf der Wandertour diesmal unbedingt auf den Brocken hoch wollte. Dafür ist ein kleiner Abstecher erforderlich.
 
Diese Wandertour, die für mich zu einer der schönsten Wandertouren im Harz gehört, wollte ich zusätzlich noch mit einem Test meines ersten selbstgefertigten Rucksack aus DCF (Dyneema Composite Fabric) in der Klebetechnik verbinden. Im MYOG-Projekt C22 (karPACK v0 - Mein erster selbstgefertigter Rucksack) beschreibe ich die Anfertigung des Rucksacks ausführlich.
 

20 März 2026

Rota Vicentina (Portugal, 369 km)

Idee

Im September 2025 überlegte ich mir, wann und wo ich meine erste Langstreckenwanderung im Jahr 2026 gehen könnte. Weil ich wieder die Winterzeit nutzen wollte, blieb nur der Zeitraum Februar und März 2026 in Südeuropa übrig. Sofort richtete sich mein Augenmerk auf Spanien und Portugal. Ein Jakobsweg in Spanien, die Ruta de la Lana (ca. 1300 km), lag fertig geplant in der Schublade und wartete schon über zwei Jahre auf die Realisierung. Aber irgendwie hatte ich diesmal keine Lust auf Spanien, also blieb Portugal übrig.

Die Rota Vicentina ist ein Netzwerk von Wander- und Rundwegen in Portugal, die südlich von Lissabon im Alentejo und in der Algarve liegen. 

Der Fischerweg und der Historische Weg gehören zur Rota Vicentina. 

Der Fischerweg wird schon seit einigen Jahren in den einschlägigen deutschen Wanderforen unheimlich „gehypt“. Der Historische Weg ist zu großen Teilen ein Jakobsweg.

Für diese beiden Wanderwege plante ich jeweils eine Variante.
 

08 Oktober 2025

Wandern im Zugspitzland (Deutschland und Österreich, 26 km)

Dieses verlängerte Wochenende vom  
 
     Mi.,1.Oktober bis So.,5.Oktober 2025 
 
war ein lange geplanter Familienurlaub. Neben meiner Frau wurde ich auch von meiner Tochter Romy, meinem Enkelsohn Max und seiner Freundin Lilly begleitet.

Meine Tochter bat mich um die Vorbereitung der einen oder anderen Tageswanderung in der Gegend von Garmisch-Partenkirchen. Donnerstag und Freitag anspruchsvolle Tageswanderungen für die etwas fitteren Wanderer, Samstag etwas für die ganze Gruppe, das war die grobe Vorgabe. Dass da gleich zwei anspruchsvolle Tageswanderungen herauskommen würden, hätte ich erstmal nicht vermutet.
 
Drei von diesen Tageswanderungen will ich hier kurz gemeinsam in einem Bericht beschreiben. Eine Trennung in einzelne Tagesberichte lohnt sich nicht. 

29 September 2025

Durch den Urwald im Nationalpark Hainich (Deutschland, 20 km)

Seit Juni 2011 ist der Naturpark Hainich Teil der UNESCO-Weltnaturerbe „Alte Buchenwälder Deutschlands“ und hat damit globale Bedeutung erlangt. Im Hainich stehen die Rotbuchen im Mittelpunkt, die nach der Eiszeit große Teile Mitteleuropas eroberten, was einen weltweit einmaligen Prozess darstellt. 

Der Hainich ist kein gänzlich unbekanntes Gebiet für mich. Auf der Wandertour Ostdeutsche Mittelgebirgstour, die sich aus drei Teilstücken zusammensetzt, dem Kammweg im Erzgebirge, dem Rennsteig im Thüringer Wald und einem freigeplanten Teilstück von Hörschel (bei Eisenach) nach meinem Heimatort Schochwitz, bin ich westlich (Kammerforst) dicht am Hainich vorbeigelaufen. Mir war damals nicht bewusst, welches Landschaftsjuwel der Hainich ist. Vielleicht hätte ich dann das dritte Teilstück der Wandertour in diesem Bereich etwas anders geplant.

In einem Wander-Forum hat ein User zu einer Tageswanderung durch den Hainich eingeladen. Weil der Hainich nicht weit von meinem Heimatort entfernt liegt, habe ich kurzentschlossen meine Teilnahme zugesagt.

18 August 2025

Wicklow Way (Irland, 128 km)

Meine Tourenliste zeigt ein sehr interessantes Detail. Seit dem Jahr 2023 war ich nur sehr selten auf Solo-Wandertouren unterwegs. Vielmehr begleiteten mich auf meinen Wandertouren ein oder sogar mehrere Familienmitglieder. Offenbar konnte ich den „Wandervirus“ erfolgreich weitergeben. 

Meine Wanderbegleitungen melden schon mindestens ein Jahr im Voraus ihre „Wünsche“ an. Sie wissen, dass ich diesen Vorlauf für eine gute Planung der Wandertouren benötige.

So war es auch mit dem Wicklow Way in Irland. 
 

06 August 2025

Durchs Eckertal zur Taubenklippe (Deutschland, 25 km)

Im Harz habe ich schon einige Wandertouren bestritten. Der Grund dafür ist, weil der Harz sozusagen „vor meiner Haustür“ liegt. Von meinem Heimatort Schochwitz bis in den Harz ist es mit öffentlichen Verkehrsmitteln ein Katzensprung. Lange habe ich diesem Umstand in meinem Blog keine besondere Bedeutung geschenkt. 

Mittlerweile gibt es ein Wanderprojekt Durch den Harz. In dem Projekt beschreibe ich Mehrtageswanderungen im Harz, die ich in den letzten Jahren unternommen habe. Das sind längst nicht alle. Irgendwann habe ich mich auch entschlossen Berichte über äußerst interessante Tageswanderungen zu schreiben. Auch da spielt der Harz mittlerweile eine nicht unbedeutende Rolle.

Jetzt kommt eine weitere Tageswanderung aus dem Harz dazu:

     Durchs Eckertal zur Taubenklippe (25 km)
 

24 Juni 2025

Goldsteig Südroute (Deutschland, 376 km)

Idee und Planung

Meine Tochter Romy äußerte in einem Gespräch im Jahr 2024, dass sie gerne mal eine Woche im Mai 2025 mit mir wandern möchte. Sie hatte auch gleich einen Tourenvorschlag bereit. Der Alpe-Adria-Trail (ca. 700 km) sollte es sein. Speziell hatte sie es auf den slowenischen Teil durch das Tal des Flusses Soca abgesehen. 

Wie sie auf diesen Trail gekommen ist, konnte ich nicht abschließend klären.

Also plante ich im Winter 2024/2025 den Alpe-Adria-Trail. Zuerst legte ich den Start an den Fuß des Großglockners (ca. 2000 m) in Österreich. Das entsprach der Standard-Reihenfolge, so wie es der Name des Trails auch vorgibt. Zuerst die Alpen, dann die Adria. Irgendwann überlegte ich mir, dass im Mai in solchen Höhen evtl. noch mit Schnee zu rechnen ist. Deshalb änderte ich die Laufrichtung und legte als Startort Triest in Italien fest. Das würde mir hinten hinaus genügend Zeit für den Alpen-Teil in Österreich geben. Das würde auch die Anreise an den Startort enorm erleichtern. Dann waren die Planungen abgeschlossen. Auch die Flixbus-Tickets für die Fahrt von Halle über München und Salzburg nach Triest wurden gebucht. Es konnte losgehen. 

Im Frühjahr 2025, ca. 2 Wochen vor meinem Starttermin, fragte mich meine Tochter mit welchen Höhenmetern sie in Slowenien im Tal der Soca rechnen muss. Ich hatte mir bei der Planung darüber überhaupt keine Gedanken gemacht. Mir war schon beim Namen des Trails bewusst, dass da einige Höhenmeter zusammenkommen würden.

Nach einer kurzen Prüfung war klar, dass es im Tal der Soca mehrere Tage mit über 1000 Höhenmetern geben würde. Meine Tochter schaute etwas erschrocken. Unvermittelt fragte sie mich, ob ich eine andere Wandertour in Deutschland mit einem „gemäßigteren“ Charakter planen könnte. Jetzt war ich erschrocken.

Da fiel mir der Goldsteig in Bayern durch den Oberpfälzer Wald und den Bayerischen Wald ein. 

Bild 01: Goldsteig

Den Goldsteig hatte ich auch auf meiner Wunschliste.

11 März 2025

Uckermärker Landrunde (Deutschland, 168 km)

Ganz kurzfristig hatte ich mir die

     Uckermärker Landrunde (168 km)

für eine mehrtägige Wandertour herausgesucht. Fertig geplant lag sie schon lange in der Schublade. 

19 Mai 2024

Von Neustrelitz nach Waren (Müritz) (Deutschland, 55 km)

Vor längerer Zeit sprach mich meine Tochter Romy an, ob wir nicht gemeinsam eine Wandertour machen könnten. Wünsche an die Wandertour hatte sie natürlich eine ganze Menge. Eine schöne Landschaft wurde gewünscht und es sollte vor allem nicht zu „alpin“ sein. Auch um das Wetter musste ich mich kümmern. Zu meiner großen Überraschung wollte meine Tochter sogar einige Tage im Zelt übernachten. Nach reiflicher Überlegung blieb eigentlich nur eine Wandertour irgendwo in der Mecklenburger Seenplatte übrig.
 

17 März 2024

Caminho Portugues (Portugal/Spanien, 631 km)

Idee

In den letzten Jahren nutzte ich auch die Winterzeit, speziell die Monate Februar und März, für längere Wandertouren. Das geht natürlich wegen des Wetters nicht ohne Probleme in Deutschland. Dafür musste ich in den Süden Europas ausweichen. Spanien und auch Portugal sind mit ihren Jakobswegen ideale Wanderregionen für diese Jahreszeit. Nicht umsonst gibt es ein Wanderprojekt Jakobswege in Spanien und Portugal in meinen Wanderprojekten, das solche Wandertouren enthält.

Nachdem feststand, dass ich den Jakobsweg Caminho Portugues von Lissabon nach Santiago de Compostela (SdC) gehen wollte, fragte mich meine Enkeltochter Lilly, ob sie mich ein Stück auf dem Jakobsweg begleiten kann. Sie hatte sich vorgestellt mich ab Porto zu begleiten. Das sind ca. 250 km bis nach SdC. Für eine erste Wandertour über mehrere Tage ist das ein sehr sportliches Unterfangen.
 

17 Oktober 2023

Altmühltal-Panoramaweg (Deutschland, 200 km)

Im Oktober 2023 wollte ich noch einige Tage wandern gehen. Da bot sich eine der Mehrtageswanderungen an, die schon lange fertig geplant in der Schublade lagen. Nach einer Sichtung der geplanten Wandertouren in meiner Planungssoftware BaseCamp, entschied ich mich für den

     Altmühltal-Panoramaweg (200 km).

Diese Wandertour hatte ich schon lange auf dem Schirm. Jetzt wollte ich sie in Angriff nehmen.
 

13 August 2023

Rund um Schochwitz (Variante 2, Deutschland, 42 km)

In den letzten 10 Jahren absolvierte ich nicht mehr als eine Handvoll Tagestouren über 40 km. Touren mit einer solchen Streckenlänge stellen für mich also etwas Besonderes dar. Auf Langstreckenwandertouren sind Tagesetappen mit einer solchen Streckenlänge sehr selten und meistens speziellen Umständen (zB Umleitungen usw) geschuldet.

Im heimischen Umfeld gibt es allerdings eine Tageswanderung über 42 km. Bisher bin ich diese Strecke noch nie gegangen. Jetzt im Sommer, genauer im August 2023, nahm ich mir diese Tageswanderung vor.
 

26 Juli 2023

Von Thale durchs Bodetal (Deutschland, 21 km)

Ich hatte ja im Menüpunkt Touren darüber informiert, dass ich bei passender Gelegenheit auch Berichte über meine schönsten Tageswanderungen (TW) veröffentlichen möchte. Hier ist nun ein weiterer Bericht über eine dieser, aus meiner Sicht, außergewöhnlichen Tageswanderungen.

Zu diesen speziellen Tageswanderungen gehört für mich zweifellos 
 
     Von Thale durchs Bodetal (21 km)
 

12 Juli 2023

Wattwanderung von Nessmersiel zur Insel Baltrum (Deutschland, 7 km)

Anfang Juli 2023 waren wir zu einem einwöchigen Familien-Urlaub an der Nordsee in der Ortschaft Dornumersiel.

In dieser Woche entschieden wir uns ganz kurzfristig an einer Wattwanderung teilzunehmen. Das wollte ich schon immer mal tun. Jetzt war die Gelegenheit dazu.
 

08 Juni 2023

Granzow, 10-Seen-Kanutour (Deutschland, 71 km)

In den letzten 10 Jahren war das Wandern meine „Nebenbeschäftigung“ mit dem höchsten Stellenwert. Bikepacking hat in dieser Zeit kaum eine Rolle gespielt. Paddeln war in meiner Gedankenwelt ganz weit weg.

Wenn es mit dem Wandern wegen irgendwelcher Beschwerden nicht mehr so richtig funktionieren sollte, könnte Radfahren ein akzeptabler Ersatz sein. Das waren so meine Überlegungen für die nächsten Jahre.

Anfang des Jahres 2023 kam der Gedanke auf, dass ich mit meinem Enkel (17 Jahre) etwas „machen“ könnte.

Aber was?

Bei den Überlegungen rückte das Paddeln wieder in meinen Blickpunkt. Schnell war die Idee geboren auf der Mecklenburger Seenplatte einige Tage zu paddeln.
 

23 April 2023

Kellerwaldsteig (Deutschland, 165 km)

In den letzten Jahren musste ich verletzungsbedingt zwei Wandertouren (Das Grüne Band (1196 km, Mai/Juni 2021) und Deutschland der Länge nach (1145 km, September/Oktober 2022)) vorzeitig beenden. Beim Grünen Band zwangen mich Knieprobleme zum Abbruch. Bei Deutschland der Länge nach war es eine Plantarfasziitis (Selbstdiagnose). Beide Verletzungen entstanden meiner Meinung nach durch eine Überlastung.

Das Überlastungsproblem verfolgt mich schon seit mehreren Jahren. Schuld daran ist das hohe Tempo auf meinen Tagesetappen. Ich weiß das, aber ich kann irgendwie nicht aus meiner Haut. Wandertouren, egal wie lang, sind für mich trotz meines Alters auch immer eine sportliche Herausforderung.

Deshalb probierte ich in den letzten Jahren verschieden Szenarien in der Vorbereitung auf eine Langstreckenwanderung aus. Trotzdem hatte ich immer wieder die genannten Probleme.

In meiner Not sprach ich einmal mit einem Triathleten. Dem schilderte ich meine Probleme. Er riet mir die Vorbereitung auf eine Langstreckenwanderung nach einem Periodischen Trainingsplan zu gestalten. Im Menüpunkt Fragen/Themen beschrieb ich im Thema-E7 vom Januar 2023 (Periodischer Trainingsplan - Vorbereitung auf eine Langstreckenwanderung) dieses Trainingskonzept. Ausgelegt ist der Trainingsplan auf eine durchschnittliche Tagesetappenlänge von 25 km, was für mich, resultierend aus den Erfahrungen zu meinen bisherigen Langstreckenwandertouren, ein sehr guter Wert ist.

Weil ich im April und /oder Mai 2023 das Wanderjahr 2023 beginnen wollte, realisierte ich von Januar bis März 2023 in 12 Wochen den von einem Triathleten erstellten und von mir leicht modifizierten Periodischen Trainingsplan. In dieser Zeit verlor ich 7 kg Körpergewicht. Nach den 12 Wochen fühlte ich mich topfit.

Weil ich trotz dieses enormen Trainingspensums (ca. 1000 km in 12 Wochen, also jeden Tag im Winter und bei jedem Wetter ca. 10 km) noch skeptisch war, suchte ich mir für den Jahresstart eine Mehrtageswanderung, den

     Kellerwaldsteig (165 km),

aus.
 

29 Oktober 2022

Rund um Schochwitz (Variante 1, Deutschland, 31 km)

Ich überlegte lange, ob ich für Tageswanderungen in meiner Wohngegend einen Bericht verfassen sollte. Das erschien mir vor einiger Zeit für andere Wanderer nicht interessant genug zu sein. Aber bei mir hat da ein Umdenkprozess stattgefunden. 

Nun schreibe ich hier den ersten Bericht über eine Tageswanderung. Den Bericht teile ich nicht in Kategorien ein, wie ich das bei meinen Langstreckenwanderungen tue. Tageweise, wie bei meinen Mehrtageswanderungen, muss ich auch nicht berichten. Vielmehr orientiere ich mich bei Tagesberichten an der zurückgelegten Strecke. 
 

07 Oktober 2022

Deutschland der Länge nach, Teil 1 (Deutschland, 468 km)

Idee


Die Meniskus-Operation am rechten Knie im Frühjahr 2019 und die Corona-Pandemie in den Jahren 2020 bis 2022 haben meinen Zeitplan für die Wanderjahre 2019 bis 2022 gehörig durcheinandergebracht.


Nichts konnte ich so durchführen, wie es geplant war. 


Wer sich meine Tourenliste im Menüpunkt Touren genauer ansieht, wird feststellen, dass ich bis zum Sommer 2022 einige Mehrtageswanderungen absolvierte. Die meisten musste ich aus Verletzungsgründen oder wegen Ausrüstungsproblemen abbrechen. Nur zwei konnte ich erfolgreich beenden.


So startete ich Ende August 2022 zu einer Mehrtageswanderung Von Schochwitz nach Goslar vom östlichen Rand des Harzes zum westlichen Rand des Harzes. Diese Wandertour sollte Aufschluss über meinen gesundheitlichen Zustand geben. Danach wollte ich entscheiden, ob es sinnvoll ist im Herbst 2022 (September/Oktober) eine weitere Wandertour aus meinem Wanderprojekt Deutsche Langstreckenwanderungen zu realisieren. 


Auf dieser Wandertour durch den Harz hatte ich keinerlei gesundheitliche Probleme, was mich total überrascht hat.


Deshalb entschloss ich mich eine weitere Wandertour aus dem genannten Wanderprojekt anzugehen. Ich hätte den 2.Teil der Wandertour Das Grüne Band gehen können, der ja noch offen war. Aber diesen 2.Teil wollte ich mir für das Frühjahr 2023 aufheben.


Also blieb nur noch die Wandertour Deutschland der Länge nach über 1145 km übrig.


19 September 2022

Weinwanderung in Seeburg und Höhnstedt (Deutschland, 18 km)

Das Weinanbaugebiet um die Ortschaften Seeburg (am Süßen See) und Höhnstedt gehört im weitesten Sinne zum Saale-Unstrut-Weinanbaugebiet. Trotzdem liegt es ca. 35 km nördlich der Stadt Freyburg (Unstrut), wenn man diese Stadt als Zentrum des Saale-Unstrut-Weinanbaugebiets betrachtet. 
 

26 August 2022

Von Schochwitz nach Goslar (Deutschland, 137 km)

Mit meinem Enkelsohn Max (16 Jahre) wollte ich in den Sommer-Schulferien 2022 eine Wandertour über mehrere Tage machen. 
 
Wir haben lange überlegt, welche Wandertour für uns beide realistisch wäre. Weil mein Enkelsohn noch einige Ausrüstungsgegenstände (Rucksack, Zelt, Isomatte, Schlafsack usw) von mir bekommen sollte, hat sich ein Start direkt in meinem Heimatort Schochwitz angeboten. Als mehrtägige Wandertour blieb da nur eine Durchquerung des Harzes von Ost nach West, also von Schochwitz in eine der Städte Osterode, Seesen und Goslar übrig. Diese Städte liegen alle am Westrand des Harzes. Mit dem Zug ist dann eine Rückfahrt nach Halle möglich. Leider werden auf der Bahnstrecke von Halle über Osterode nach Seesen beschädigte Bahnschwellen ausgetauscht. Das war mir für die Rückfahrt zu unsicher. Also blieb nur noch die Variante von Schochwitz nach Goslar übrig.
 

11 Juni 2022

Cami de Cavalls (Rund um Menorca, Spanien, 186 km)

Inhaltsverzeichnis
 
2) ??? 
1) Juni 2022: Versuch 1 auf dem Cami de Cavalls mit meiner Enkeltochter ==> Abbruch
 
Vorgeschichte   
 
Es war im Januar 2022, da sprach mich meine Enkeltochter (17 Jahre) an, ob ich mit ihr eine Wandertour machen würde. Nach einer interessanten Diskussion war die Idee geboren eine Mehrtageswanderung auf Menorca (Spanien, Cami de Cavalls, 186 km) durchzuführen.
 
Aus Zeitgründen (Schulferien in Bayern) und wegen des in Spanien zu erwartenden Wetters entschieden wir uns für eine Pfingstferien-Woche Anfang Juni. Damit war unser zeitlicher Rahmen erstmal grob abgesteckt. Für Hinflug, Wandertour und Rückflug hatten wir genau 8 Tage Zeit. Das versprach ein sehr sportliches Unterfangen zu werden.
 
Die Planungen waren Ende Mai 2022 abgeschlossen.

08 März 2022

SaaleHorizontale (Deutschland, 98 km)

Ende Februar 2022 und Anfang März 2022 herrschten in den Nächten Temperaturen leicht unter dem Gefrierpunkt. Eigentlich wären diese Nächte hervorragend für den Test meines Schlaf-Setups geeignet. Aber ich konnte mich nicht so richtig dazu durchringen. Diese Tests wollte ich möglichst realitätsnah gestalten. Also musste ich auch einige Tage wandern und mein Schlaf-Setup am Abend aufbauen und übernachten.

Dann bin ich im ULTF-Forum durch Zufall auf einen Beitrag eines Forumsmitglieds aus Berlin gestoßen, wo Wanderpartner für eine Wandertour auf der

     SaaleHorizontale (98 km)

bei Jena (Thüringen) gesucht worden.
 

12 Februar 2022

Test Schlaf-Setup bis -5°C über 3 Nächte

Plan: Die Tests des Schlaf-Setups (bis -5°C) verliefen in den ersten beiden Overnightern äußerst erfolgreich. Sie brachten die von mir erhofften Erkenntnisse.
 
Die Testbedigungen entsprachen aber nicht ganz den realen Bedingungen auf einer Langstreckenwanderung. Einmal fehlte der komplette Wandertag mit der ganzen Ausrüstung und all seinen Schwierigkeiten bei Minusgraden. Dann fehlte das Auf- und Abbauen des Schlaf-Setups und der Aufenthalt abends im Camp.
 
Deshalb will ich ein Testszenario über mehrere Tage realisieren. An der Ausrüstung werde ich gegenüber dem zweiten Overnighter vorerst nichts verändern.

Das ist mein grober Plan:

     1) Tag: Test starten und ca. 25-30 km wandern, Tarp aufbauen und übernachten
     2) Tag: Tarp abbauen, ca. 25-30 km wandern, Tarp aufbauen und übernachten
     3) Tag: wie 2.Tag
     4) Tag: Tarp abbauen, Test beenden

Für die erste Übernachtung werde ich das Schlaf-Setup auf meinem Grundstück aufbauen. Nach der Übernachtung überprüfe ich, ob die Fortsetzung des Tests einen Sinn ergibt. Es könnte ja sein, dass irgendein Ausrüstungsgegenstand versagt hat. Für die weiteren zwei Übernachtungen errichte ich mein Schlaf-Setup auf geeigneten Plätzen im Umfeld meines Wohnortes. 
 
Für das Schlaf-Setup habe ich mir zusätzlich einen Stufenplan ausgedacht. Der Stufenplan gilt für die Isomatte, den Biwacksack, den Quilt und die Schlaf-Kleidung.
 
Das sind die geplanten Stufen (Eskalationsstufen) für die genannten Ausrüstungsgegenstände:
 
Isomatte
 
     Basis:    FlexMat Plus XS Standard (Exped, 90 x 45 cm, zugeschnitten)
     Stufe 1: 3 mm-Schaumstoff-Isomatte (Torsolänge)
     Stufe 2: NeoAir XTherm (TaR, Small)
 
Biwacksack
 
     Basis:   Isomatte auf dem Biwaksack (AsTucas, Millaris Bivy Sack, L, Wide) 
     Stufe 1: Isomatte im Biwaksack (AsTucas, Millaris Bivy Sack, L, Wide)  
 
Quilt
 
     Basis:   Quilt (AsTucas, Apex 133, Komforttemperatur AsTucas = 5°C, ich = ca. 10°C)

Schlaf-Kleidung
 
     Basis:   Funktionsunterwäsche (LIOD), 
                   Wandersocken (Darn Tough),
                   Wollmütze (MYOG, von meiner Liebsten)
     Stufe 1: MYOG-VBL-Kleidung (3M-Chemieanzug, Jacke und Hose), 
                   VBL-Socken (Exped)      
     Stufe 2: Overall (Bergstop, MicroStretch Liner, L/XL)
     Stufe 3: Iso-Hose (AsTucas, Apex 100), Iso-Jacke (Cumulus Climashield, Apex 67), 
                   Socken (zpacks, PossumDown Bushmans Friend Socks, L)
     Stufe 4: Wanderhose (Vaude, Fairly Stretch Zipp Off, 52 Short), 
                   Regenjacke (zpacks, Vertice Rain Jacket) 
 
Die erste Übernachtung will ich mit der Basis-Stufe starten. Abhängig von den Wetterverhältnissen (Außentemperatur, gefühlte Bodentemperatur, Kondensfeuchtigkeit usw) "zünde" ich die nächste Eskalationsstufe für die einzelnen Ausrüstungsgegenstände.
 
Das bedeutet zB, wenn
 
     - ich die Bodenkühle in den Morgenstunden zu sehr spüre, lege ich die Schaumstoff-Isomatte (Stufe 1) 
       unter die Exped-Isomatte (Basis) oder
     - ich packe meine Ausrüstung komplett in den Biwacksack (Stufe 1), wenn es Probleme mit der 
       Kondensfeuchtigkeit geben sollte. 
 
Von dem Stufenplan erwarte ich eine hohe Variabilität bei den Übernachtungen. Mein Ziel ist es bei den Übernachtungen nur die Ausrüstungsgegenstände zu verwenden, die bei den jeweils aktuellen Wetterbedingungen gerade ausreichend für einen erholsamen Schlaf sind.

Von diesem Testszenario verspreche ich mir bessere Erkenntnisse über das verwendete Schlaf-Setup bei einstelligen Minusgraden.
 
Erkenntnisse: Wenn es die Wetterbedingungen in den folgenden Monaten erlauben, starte ich meinen Test.

Nachtrag (Februar 2022): In diesem Winter gab es bisher keine zusammenhängenden Tage mit einer durchgängigen Temperatur von ca. -5°C. Für die Realisierung meines 3.Overnighters im Winter 2021/2022 sieht es aktuell sehr schlecht aus.

Nachtrag (April 2022): Anfang März 2022 hat sich plötzlich doch eine Möglichkeit für den Test meines Schlaf-Setups ergeben. Über einen längeren Zeitraum waren Nachttemperaturen von ca. -5°C vorausgesagt. Begünstigt wurde das weiterhin durch einige Wanderfreunde, die die SaaleHorizontale (98 km) bei Jena wandern wollten. Kurzfristig schloß ich mich diesen Wanderfreunden an. In dem Bericht zu der Wandertour ist beschrieben, welche Ausrüstung ich beim Cowboy-Camping verwendete und welche Erfahrungen ich damit machte.

Deshalb betrachte ich die im Overnighter 03 angesprochene Aufgabenstellung als erledigt.

Nachtrag (November 2023): Die im vorhergehenden Nachtrag vom April 2022 formulierte Erledigung nehme ich wieder zurück. 
 
Die Temperaturen erfüllten zwar die von mir gewünschten Werte (mindestens -5°C), aber das Schlaf-Setup entsprach nicht ganz den im Plan angegebenen Ausrüstungsgegenständen. So verwendete ich zB keinen VBL-Anzug, weil ich die Temperaturen von -5°C problemlos mit zusätzlicher Kleidung abdecken konnte.
 
Deshalb wird es frühestens im Winter 2023/2024 einen neuen Versuch über mehrere Nächte geben.

26 Oktober 2021

Weserberglandweg (Deutschland, 224 km)

Mein erster Kurztrip auf dem Ith-Hils-Weg (84 km) im September 2021 nach einer 3-monatigen Verletzungspause verlief vollkommen ohne Beschwerden. Vier Wochen später riskierte ich einen neuen Versuch. Diesmal suchte ich mir eine längere Wandertour aus und entschied mich für den

     Weserberglandweg (224 km)

Auch diese Wandertour lag schon lange vorbereitet in der Schublade und wartete auf die Realisierung. Jetzt gab es die Gelegenheit dazu.

Zusätzlich war da noch ein weiterer Aspekt, der die Wandertour so interessant für mich machte. Den Starttermin hatte ich kurzfristig auf den 19.Oktober gelegt. Das ist mitten im Herbst. Mit Temperaturen um den Gefrierpunkt, evtl. sogar darunter, musste ich tagsüber und in der Nacht rechnen. Das war also ein willkommener Test meiner Ausrüstung in Richtung der 3-Jahreszeiten-Tauglichkeit.

Ich war gespannt, wie das ausgehen würde.
 

23 September 2021

Ith-Hils-Weg (Deutschland, 84 km)

Als ich nach 776 km meine Wandertour Das Grüne Band (Deutschland, 1196 km) verletzungsbedingt beenden musste, war mir nicht klar, wie der Rest des Wanderjahres 2021 verlaufen würde. Ich hatte schlimme Befürchtungen. Eine Wandertour musste ich noch nie abbrechen. Es gab immer mal Probleme. Aber die waren nicht so, dass ich abbrechen musste.
 
Insgesamt drei Monate tat ich sportlich so gut wie nichts. Ganz wenige kurze Wandertouren (max. 5 km) machte ich im Juli und August. Die ließen sich an einer Hand abzählen. Nichts sollte den Genesungsprozess an meinem rechten Knie gefährden.
 
Relativ kurzfristig entschied ich mich dann Anfang September für eine Mehrtageswanderung. Zur Auswahl hatte ich mehrere fertig geplante Wandertouren in der Schublade.

Meine Wahl fiel auf den Ith-Hils-Weg (84 km) im Weserbergland.
 

18 Juni 2021

Das Grüne Band, Teil 1 (Deutschland, 776 km)

Idee
 
Zwei Wandertouren aus meinem Wanderprojekt Deutsche Langstreckenwanderungen (DLW) hatte ich in den letzten zwei Jahren (2019 und 2020) schon realisiert. Jetzt wollte ich die 3.Wandertour des Projekts im Jahr 2021 angehen.
 
Wieder erleichterte mir die aktuelle Corona-Situation die Entscheidung. Bei der Wandertour Das Grüne Band würde ich mich immer in der Nähe meiner Heimatregion aufhalten. Sollte es wegen Corona Schwierigkeiten geben, könnte ich jederzeit abbrechen und ohne großen Aufwand die Heimfahrt antreten.
 
Das war der ausschlaggebende Punkt für Das Grüne Band.
 

02 März 2021

Test geändertes Schlaf-Setup bis -5°C

Plan: Der Test des Schlaf-Setups im ersten Overnighter verlief erfolgreich. 
 
Nun will ich in einem zweiten Overnighter testen, ob ich mit einem leicht veränderten Schlaf-Setup bei Temperaturen bis -5°C einigermaßen schlafen kann. 
 
Dafür will ich die Ausrüstung aus dem ersten Overnighter in zwei Punkten verändern.
 
Statt dem 200er-APEX-Quilt von AsTucas will ich einen 133er-APEX-Quilt (Sommer-Quilt) von AsTucas aus dem Jahre 2016 verwenden. Dieser Quilt ist herstellerseitig mit einer Komforttemperatur von 5°C angegeben. Die Temperaturangabe ist nach meiner persönlichen Erfahrung, analog dem 200er-APEX-Quilt, zu optimistisch angegeben. Der von mir veranschlagte Wert wird bei einer Komforttemperatur von ca. 10°C liegen.
 
Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich mit diesem "Sommer-Quilt" und bei diesen Temperaturen meine 2.Kleidungsschicht (dicke Wollsocken, KuFa-Isolationshose, KuFa-Isolationspullover) aus dem ersten Overnighter einsetzen muss. Aber diese Kleidungsstücke sind bei Temperaturen um den Gefrierpunkt eh immer in meinem Rucksack.
 
Der andere Punkt, den ich verändern will, ist der VBL-Anzug (Overall). Der wird durch eine VBL-Jacke und VBL-Hose ersetzt. Ich verspreche mir durch die Kombination von VBL-Jacke und VBL-Hose mehr Variabilität, speziell beim nächtlichen Gang ins Gebüsch. Eine VBL-Hose lässt sich dabei wesentlich einfacher handhaben.
 
Bleibt natürlich die Frage, ob ich die Kombination aus VBL-Jacke und VBL-Hose ebenso dampfdicht verschließen kann, wie bei einem Overall. 

Jetzt muss ich nur noch jeden Tag den Wetterbericht beobachten. Ich hoffe, dass sich irgendwann eine Großwetterlage einstellt, die mir Temperaturen um -5°C beschert.

Ich bin gespannt, wie das ausgeht...
 
Erkenntnisse: Ich hatte die Hoffnung schon aufgegeben. Die Tiefsttemperaturen Mitte Februar 2021 von ca. -20°C waren für meinen Test nicht geeignet. Wintertouren plane ich im Moment nicht. Deshalb freundete ich mich schon mit dem Gedanken an, meinen 2.Overnighter bis in den nächsten Winter zu verschieben. 
 
Trotzdem beobachtete ich die Wettervoraussagen sehr genau. Am Freitag, den 5.März 2021, und das folgende Wochenende waren für die Nacht Minustemperaturen bis -7°C angekündigt. Das würde mir perfekt in den Kram passen.
 
Folgende Kleidung hatte ich für den Test an:
 
1) Kleidungsschicht: Funktionsunterwäsche bestehend
  • aus Polypropylen des Herstellers LIOD (Strümpfe, Legging und ein dünner langärmliger Pullover)
2) Kleidungsschicht: VBL-Kleidung bestehend
  • aus VBL-Strümpfen von Expeed
  • einer MYOG-VBL-Hose und 
  • einer MYOG-VBL-Jacke (für beide MYOG-Kleidungsstücke siehe Menüpunkt MYOG Projekte C14 (VBL-Jacke) und C16 (VBL-Hose))
3) Kleidungsschicht: Isolationskleidung bestehend 
  • aus Wollsocken von zpacks (Brushtail Possum Socks),
  • einer KuFa-Isolationshose von AsTucas (Climashield Apex 100),
  • einem KuFa-Isolationspullover von Cumulus (Climalite Apex 67) und 
  • einer einfachen Wollmütze
Als Seitenschläfer und den Minustemperaturen geschuldet, wollte ich auf einer Isomatte TaR NeoAir XTherm Small schlafen.
 
Mein Quilt war ein 133er-APEX-Quilt (Sommer-Quilt) von AsTucas aus dem Jahre 2016, der mit einer Komforttemperatur von 5°C herstellerseitig angegeben war. Meine Erfahrungen mit dem Quilt besagten aber, dass die Komforttemperatur höchsten 10°C betragen konnte.

Die Datenauswertung eines Temperatur-Loggers am Morgen nach dieser Nacht ergab, dass gegen 4 Uhr eine Temperatur von -10°C herrschte. Also 20 Grad unter der von mir geschätzten Komforttemperatur des Quilts.
 
Meine Überraschung war groß, auch weil ich mit der beschriebenen Ausrüstung nie gefroren habe. Die Füße (mein Frieren-Anzeiger) waren immer mollig warm.

Wenn ich in der Nacht einmal wach wurde, überprüfte ich den Quilt und die Isolationskleidung über der VBL-Kleidung auf Feuchtigkeit. Alles blieb bis zum Schluss total trocken.

Auf der Innenseite des Tarps (zpacks, Hexamid Pocket Tarp with Doors) war die Kondensfeuchtigkeit gefroren. Aber das war bei diesen Temperaturen zu erwarten und daher für mich vollkommen normal.
 
In der Nacht musste ich einmal aufstehen und ein "kleines Geschäft" erledigen. Dabei hat sich die Kombination aus einer VBL-Jacke und einer VBL-Hose bestens bewährt. Die gespeicherte Wärme innerhalb der VBL-Kleidung hatte wenig Chancen zu entweichen. Das war übrigens einer der Gründe für den Wechsel von einem VBL-Anzug zu einer VBL-Jacke und einer VBL-Hose. 
 
Allerdings hat mir dieser Wechsel etwas mehr Gewicht eingebracht. Der VBL-Anzug wiegt 187 g. Die VBL-Jacke (160 g) und die VBL-Hose (120 g) kommen zusammen auf 280 g. Das sind 93 g mehr, als der VBL-Anzug. Entstanden ist dieses Mehrgewicht durch die Anbringung eines Kordelkanals (elastische 3mm-Kordelschnur, Kordelstopper und Tyvek-Klebeband) am Bund der VBL-Jacke und der VBL-Hose. 
 
Aber der Komfort der Jacke-Hose-Kombination macht diesen Gewichtsunterschied mehr als wett.
 
Beim nächtlichen Gang ins Gebüsch testete ich nochmals meine modifizierten Camp-Schuhe (siehe Menüpunkt MYOG Projekt C10). An den Camp-Schuhen ersetzte ich das Tapeband zur Größenverstellung durch eine elastische 3mm-Kordelschnur. Auch diese Änderung hat sich als ein Volltreffer erwiesen.

Gegen 6 Uhr beendete ich diese Testnacht mit einem äußerst positiven Ergebnis.

Die beiden Overnighter zeigten mir, dass ich mit der von mir erstellten VBL-Kleidung in dem angepeilten Zeitraum März bis November wandern und übernachten kann. Auch die eine oder andere Nacht mit Minustemperaturen von -5°C könnte ich ohne größere Probleme überstehen.
 
Bilder zu diesem Overnighter gibt es nicht.
 
Nachtrag (November 2023): Noch eine Bemerkung zu den erwähnten Camp-Schuhen. Im harten "Feldeinsatz" haben sich die mehrmals modifizierten Camp-Schuhe als eine völlige Fehlkonstruktion erwiesen. So deutlich muss ich das leider sagen.

Siehe auch die Nachträge im Menüpunkt MYOG Projekt C10.